Taller de Chakras

En el taller aprenderemos como funcionan estos campos energéticos llamados chakras.

Qué ocurre cuando no vibran en la frecuencia correcta.

Como poner los Chakras en sintonia para su buen funcionamiento, como influyen sobre nuestra salud y sobre los estados emocionales, y como a través de su equilibrio podemos encontrarnos mejor y desarrollar beneficios en nuestro sistema inmune, nervioso, los órganos internos, conciliar mejor el sueño o desbloquear energías que nos paralizan o perturban.

Veremos como afectan a las emociones y áreas de la vida, con lo que al aprender como funcionan podemos mejorar y activar su vibración abriéndose así un nuevo concepto de la armonía en nuestras vidas, además de la compresión de situaciones, vivencias o relaciones que no siempre están en el equilibrio que necesitamos para llevar una vida completa y feliz.

Este taller es para ti si:

  • Quieres saber más sobre energía vital
  • Te haces preguntas sin respuesta
  • No encuentras en ocasiones respuesta físicas de lo que te ocurre
  • Estas falto de energía
  • Eres un buscador
  • Prácticas algún tipo de terapia energética
  • o quieres empezar a practicarla

Objetivos del taller:

  • Conocer la situación de los chakras en nuestro cuerpo
  • Como vibran
  • Como mantenerlos en plenitud
  • Chakras y órganos
  • Chakras y emociones 
  •  Péndulo herramienta para testar los chakras

Recibirás:

  • Dossier con los contenidos del taller

 

Desarrollo de la autoestima 

Fomentando la autovaloración, la tolerancia con uno mismo, la autoaceptación y la autonomía personal.

Gestión emocional

Desarrollando nuestra inteligencia emocional lo que permite la autorregulación emocional y la gestión de las relaciones con los demás

Coaching

Mejorando la eficacia personal, estableciendo metas y planificándolas para dar lo mejor de nosotros mismos en todas las situaciones.

 

Taller de crecimiento personal para mujeres

 "Creciendo juntas"

¿Te gustaría conocerte mejor, aprender sobre la gestión de tus emociones, a aceptarte más, sentirte mejor contigo misma y mejorar tus relaciones personales… mejorar tu autoestima?. 

¿Te gustaría realizar tus proyectos y aspiraciones?

Este grupo ofrece un espacio de confianza y respeto en el que poder compartir inquietudes, dificultades, retos y habilidades con otras mujeres, generando así un marco de crecimiento personal y comunitario.

Objetivos

El objetivo de este taller es reflexionar sobre nuestra manera de entender y sentir el amor y fomentar la construcción de vínculos amororos basados en el Buen Trato. Taller de Autoconocimiento, autoestima, empoderamiento, técnicas y herramientas de Autoayuda desde el Enfoque de la Terapia evolutiva.

Objetivos específicos:

Fomentar el autoconocimiento

Adquirir herramientas en la gestión emocional

Potenciar una mirada compasiva hacia una misma

Potenciar la confianza en el sí mismo personal y relacional

Flexibilizar funcionamientos cotidianos arraigados

Velar por el bienestar propio

Potenciar la autoestima

Destinatarias

Mujeres que deseen potenciar habilidades y adquirir herramientas para mejorar, desde un espacio de crecimiento personal en grupo.

Metodología

Participación activa de las integrantes a través del contacto con el grupo. Se realizarán dinámicas y ejercicios vivenciales,

Grupo abierto.

Sesiones de hora y media, dos al mes, 25€ sesión.

Taller de Crecimineto personal continuo

 Su finalidad es el conocimiento profundo y amplio del ser humano, y de su capacidad para entenderse y comunicarse con el resto del mundo. 

 Este grupo de crecimiento proporciona diferentes habilidades que residen el los ámbitos de la inteligencia emocional, coaching y la terapia esencial con las flores de Bach.

 El desarrollo personal requiere tiempo y constancia por lo que para adquirir dichas capacidades,  se requiere realizar un trabajo personal por el camino único e inimitable que a cada uno de nosotros ha tocado vivir, con el fin de identificar los diferentes elementos (emociones, relaciones, bloqueos, procesos cognitivos, etc) que forman parte de nuestro ser, para gestionarlos y vivirlo de manera sana.En este camino experimentamos un proceso  de desaprender los patrones y roles adquiridos a lo largo de la vida y encontrar una nueva regulación emocional y vivencial más genuina y auténtica.

 Objetivos:

  • autoconocimiento
  • gestión emocional
  • desarrollo de la autoestima
  • creencias limitantes 

 

Otros talleres

Aquí os dejo la información de otros de los talleres que podeis realizar para el crecimiento y desarrollo personal

- Cuida de tí misma.

- Autoestima.

- Venciendo miedos.

- Perdón.

- Ríete de tus errores.

- Consigue tus objetivos.

- Superación de duelos.

- Sancaión de la niñ@ interior. 

- Mindfulness.