TALLER DE AUTOESTIMA

25,00 IVA incluido

¿Qué imagen tengo de mi mismo@? ¿Tengo un buen autoconcepto? ¿Es posible mejorar la autoestima?

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Descripción

La autoestima puede ser definida como la valoración o percepción que tenemos de nosotros mismos sobre la base de confianza, respeto, emociones, sensaciones, pensamientos, sentimientos y experiencias que hemos ido viviendo a lo largo de nuestra existencia.

La autoestima se fortalece cuando aprendemos a respetarnos a nosotros mismos. La autoestima se comienza a construir desde pequeños, pero es modificable, podemos aprender y desaprender para conseguir ser más seguros, estables, tener un mejor autoconcepto y desarrollar una sana autoestima.

Recibirás:

  • Temario con la información
  • Test de autoestima
  • Ejercicios para mejorar tu autoestima

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